5/18(月) 第3クール10日目

この第3クールもあと3日となりました。

自宅生活ももうすぐ終わりです。

一日一日，大切に過ごしたいですね。

5/18(月)

いちろう(792)：腹筋5，背筋5，腕立て5，スクワット5，6セット12，グローブ振り60，キャッチボール300回，壁投げ50回，素振り右30，左20，ノック30，ランニング2.1km

たくと(1136)：腹筋100，背筋100，腕立て80，スクワット100，6セット1，タオル振り100，グローブ振り50，素振り右100，左100，ランニング1km，縄跳び300

えいごう(1520)：腹筋80，背筋50，腕立て40，スクワット80，タオル振り200，グローブ振り200，バッティング100，自転車60分，あしふり80，うでふり150，シャドー100，キック60，とんでしゃがむ20

としき(1580)：腹筋100，背筋100，腕立て100，スクワット200，6セット5，タオル振り100，グローブ振り100，素振り右50，左100，ランニング2km，縄跳び500

いちろうはこの第3クール，1日も欠かさず続けられているね！強い決意を感じます。

たくとは完全にルーチーンが出来ています。全く同じ内容で数日続いていますね。これだけの練習が習慣化できているというのはすごいことです。

6年生二人は，ふつうに1500を超えてきますね。どちらも一人で出来る内容です。一人でこれだけ続けられるのは，自分をコントロールする力が相当ついてきている証拠です。

みんな素晴らしい！